В Измайловском парке начались беговые тренировки в рамках проекта «Мой спортивный район». Об этом сообщили в пресс-службе парка.

«Мой спортивный район» – это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Занятия проходят круглый год и меняются в зависимости от сезона.

Лето – самый масштабный, насыщенный и яркий сезон проекта, в котором все желающие могут заняться на спортивных площадках во дворах и парках бегом, роллер-спортом, футболом, волейболом, баскетболом, настольным теннисом, бадминтоном, ушу и фитнесом, на крышах районных центров «Место встречи» – йогой, зумбой, растяжкой и танцевальным фитнесом.Занятия ведут профессиональные тренеры ГБУ «МОСГОРСПОРТ».

Беговые тренировки – это специальные беговые упражнения, а также темповые, интервальные и восстановительные тренировки. Любители пробежек вместе с профессиональными тренерами научатся правильной технике бега и смогут подготовиться к забегам.

Тренировки подойдут как новичкам, в том числе тем, кто вообще не имеет опыта бега, так и спортсменам с начальным или средним уровнем подготовки. Расписание занятий: среда 19.30 – 20.30, воскресенье 10.00 – 11.00.

«Мой спортивный район» приглашает всех, кто хочет быть в хорошей форме, присоединиться к тренировкам! Место встречи – у Большого колеса обозрения.