В центрах московского долголетия работает программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья, запущенная Правительством Москвы совместно с Федеральным медико-биологическим агентством России.

Программа включает два курса. Один из них, «Нейротренировки когнитивных навыков»,направлен на развитие памяти, внимания и мышления с помощью персонализированных компьютерных упражнений, которые подбираются по итогам первичной диагностики и позволяют отслеживать динамику результатов. Курс «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния»основан на технологии биологической обратной связи. Участники в режиме реального времени, используя нейрогарнитуру, осваивают навыки расслабления, концентрации и управления эмоциями.

В настоящее время программа по сохранению когнитивного и психоэмоционального здоровья выходит на новый уровень. Для участников проекта обновили курсы по развитию памяти, внимания, мышления и управлению стрессом.

Что же улучшили?

Появились новые упражнения для развития памяти, внимания и мышления.

Расширен курс нейрокоррекции с введением дополнительного этапа для закрепления результата.

Введена программа «Красота и здоровье» – это 10 занятий для женщин с учетом особенностей эмоционального и физического состояния.

Словом, тренировки когнитивных навыков стали еще эффективнее. Людям старшего поколения самое время убедиться в этом!

Центр московского долголетия «Измайлово» расположен по адресу: 9-я Парковая улица, дом 5А.